不倫　再構築の記事

不倫されても再構築するには？後悔しないためにやるべき1つのこと

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パートナーに不倫されても、さまざまな理由から「再構築したい」と考える人は多いものです。

不倫されても再構築するにはどうすればいいのでしょうか。

今回は、不倫されてから夫婦関係を再構築するための対処法をご紹介します。

この先後悔しないために、必ずやっておくべきことも解説しますので、最後まで必見ですよ！

不倫されても再構築する人は多い

パートナーに不倫されても、約80％の人は再構築すると言われています。

不倫されても離婚しない理由としては、経済的な不安や子どもへの影響が考えられます。

とくに経済力のない主婦や子供の養育がある場合は、離婚したくても離婚できないケースもあるでしょう。

ただ、離婚するとしても1度裏切られた気持ちは消えないので、再構築するのは容易ではありません。

不倫から夫婦関係を再構築するための対処法

1. どんな時も不倫の話を持ち出さない

夫婦関係を再構築すると決めたなら、もう家庭で不倫の話を蒸し返さないと心に誓いましょう。

「あの時あなたが不倫なんてしたから…」とちょっとした夫婦喧嘩のたびに話を持ち出していては、パートナーも嫌気がさしてしまいます。

過去の話をしても現状が良くなることは決してありませんので、夫婦の明るい未来を想像できるような話をするように心がけましょう。

2. 夫婦間でスケジュールを共有する

一度不倫されると、相手のことを再び信用するのは難しいものです。

家にいない間は、「今どこにいるのか」「なぜ帰りが遅いのか」と不安になることが多いでしょう。

夫婦間でお互いのスケジュールを共有しておくと、少しでも不安を軽減できます。

現在はスケジュールの共有アプリなども豊富にあるので、そのようなツールを利用するのもいいでしょう。

3. 夫婦2人だけの時間をつくる

夫婦仲が険悪なままでは、再構築は難しいでしょう。

2人だけの時間をつくり、時間を共有することも大切です。

小さな子どもがいる場合は、寝かしつけした後に晩酌タイムをつくるだけでも良いので、2人でゆっくり話す時間を作りましょう。

4. 不倫相手に慰謝料請求する

パートナーと不倫相手に縁を切らせるために、また自分の気持ちを精算するために、必ず慰謝料を請求しましょう。

不倫の慰謝料は、パートナーと不倫相手の両方に請求できます。

ただ、夫婦関係を再構築する場合、パートナーに請求しても家庭内のお金のやり取りであまり意味がないので、離婚しないなら不倫相手だけに請求するのが一般的です。

どんな選択でも不倫の証拠を集める必要性

再構築するしないに関わらず、不倫の証拠は必ず集めておきましょう。

不倫から再構築するのは簡単ではありません。「再構築を試みてきたけれど、やっぱり許せない！」「不倫されたことがずっと忘れられない」と、数年後に離婚する場合もあります。

子供が大きくなった、働き口が見つかったなどのタイミングで離婚に踏み切るケースもありえるでしょう。

もしそうなったときのため、不倫の証拠を集めておく必要があります。

すでに不倫関係を解消しているなら、不倫を認めさせる示談書や誓約書をパートナーと不倫相手に書いてもらわなければなりません。

後悔しないためにやるべき1つのこと

今は再構築するにしても、数年後は離婚するかもしれないことを念頭に入れ対処していきましょう。

自分だけで証拠集めをしたり、パートナーと不倫相手に念書を書かせようとしても、重要な部分が抜けて慰謝料請求ができない可能性があります。

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